对自闭症儿童而言，掌握生活技能是其迈向独立和融入社会的重要基石。鉴于他们独特的发展需求和个体差异，训练方案必须兼具系统性与个性化。以下是一些关键的训练方向与策略：

1. 自我照料能力培养

重点在于引导孩子掌握独立生活所必需的核心技能，包括穿衣、洗漱、进食及如厕等。在教学过程中，往往需要借助视觉提示卡、分步任务分析等结构化方法，将复杂技能分解为易于学习的小步骤，并通过反复练习来巩固。

2. 社会交往能力构建
旨在帮助孩子理解并运用基本的社交规则。可以通过情景模拟、合作性游戏和小组互动等方式，教导他们如何发起对话、表达需求、理解轮候、分享与合作。同时，也应重视对眼神接触、身体语言和面部表情等非语言沟通形式的识别与运用。

3. 环境适应与灵活性训练
培养孩子应对变化和接受新事物的能力至关重要。建立可预测的日常作息表能为他们提供安全感，同时，也需要有计划地引入一些微小的、可控的变动，逐步教导他们如何灵活应对，从而增强其对环境变化的适应力。

4. 感知觉统合支持
许多自闭症儿童存在感官处理异常，可能对声音、光线、触觉等刺激过度敏感或反应不足。需要细心观察他们的感官特点，并据此调整环境。例如，为听觉敏感的孩子创设安静的学习空间，或提供必要的感官安抚工具。

5. 沟通能力拓展
无论孩子的语言能力处于何种水平，沟通训练都是核心。对于口语有限的孩子，可以引入图片交换沟通系统、沟通板或语音输出设备等辅助与替代沟通方案。言语治疗师的介入能有效提升其言语清晰度与语言组织能力。

6. 情绪认知与调控
帮助孩子学会识别、命名并管理自己的情绪是情绪训练的目标。可以通过“情绪卡片”、绘本故事等方式教授情绪词汇，并引导他们掌握如深呼吸、寻求帮助等积极的情绪调节策略。

7. 功能独立性提升
在自理能力的基础上，进一步训练孩子完成更具功能性的任务，例如整理个人物品、准备简单餐点、管理零用钱等。教学应遵循“从辅助到独立”的原则，逐步撤出提示，让孩子体验成功的喜悦。

8. 社区参与与实践
创造机会让孩子在真实场景中运用所学技能。鼓励他们参与家务劳动，并带领他们在超市购物、乘坐公共交通工具等社区活动中进行实践，这对于技能的泛化至关重要。

9. 专注力与任务执行训练
通过孩子感兴趣的游戏和结构化任务，循序渐进地延长其专注时间。使用计时器、视觉日程表等工具，可以帮助他们更好地理解任务要求，提升专注力和任务完成能力。

10. 身体机能与发展
针对可能存在的运动协调问题，物理治疗和规律的体育锻炼有助于改善其平衡感、肌肉力量和身体协调性，促进身心健康发展。

为自闭症儿童提供生活技能训练是一项需要长期投入的系统工程，其成功离不开家长、教师的紧密协作与无间支持。关键在于秉持耐心，以孩子当前的能力和发展阶段为起点，制定个性化的教学计划，一步一个脚印地引导他们成长，最终实现更有品质、更独立的生活。